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2017年 第7回ワイズカップ彩湖エンデューロに出場します

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2017年12月2日 第7回ワイズカップ彩湖エンデューロに出場します。
4時間エンデューロを4人チームで出場するので1人で走る時間は少ないのですが、その分強度は高めです。平均心拍170前後で走れれば良いですね。
しかし、今までに2度会場である彩湖に行ったのですがいつも風強いんですよね~。自分は体重が軽いので風にはめっぽう弱いのです。。

コースは軽い上りが3箇所あるのでレースの強度で走ると太もも攣りますね。スクワットで鍛えておこないと!
初心者歓迎とありますが、ほぼガチ勢でしょう。。
またレース後の報告いたしますね。

以前彩湖を走ったときのデータ

【リンク】
ワイズカップエンデューロ

2017年12月2日 第7回ワイズカップ彩湖エンデューロに出場しました

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