キャノンデールSiクランクにパイオニアのパワーメーター（SGY-PM910ZL） レビュー
ついにパイオニアのパワーメーターを装着しました！ パワーメーターを導入した訳 とくに欲しい！と思ったわけではありません。走行後でしたらStravaでも推定パワーを確認出来ます。ただ風の影響がとても大きいので参考にならないと思いますが。 また、マンネリ化して成長が見られない、、一歩前進するための有効な […]
CANNONDALE HOLLOWGRAM
CANNONDALE HOLLOWGRAM SiクランクにRotor(ローター) Q-RINGS 36Tをインストール
CAA12に乗り換えて17000キロ程走りましたがインナーのチェーンリングは一度も変えてません。 通常はアウターで走ってるので、あまり消耗していないと思いますが、今年も4月に入り暖かくなってきたのでトレーニングのモチベーションアップのために交換しました。 アマゾンでポチっとして2日で到着。派手好きな […]
BB30aメンテ＆CANNONDALE HOLLOWGRAM Siクランク交換
BB30aメンテ 前回のメンテナンスから丁度1年、走行距離が6000キロ弱になりますのでベアリングの洗浄を行いたい思います。これまでに異音は数回出ておりますが全てBB以外の箇所が原因でしたのでBBに神経を使う事が薄れていました。 早速バラしてスピンドルをチェックしてみると少々擦れた痕はありますが、段 […]