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男40代 趣味がロードバイクってどうなの?

このブログを始めて大事な事を書いていませんでした。 今回は趣味としてのロードバイクについて自分の考えを書いてみたいと思います。 40代から始められるの? ロードバイクを始めるのに年齢は関係ありません。50代、60代、70代、80代いつからでもOKです。だって自転車漕ぐだけですから免許もいらないし5歳 […]

パイオニア パワーメーターを2カ月使ってみて。ちょっと強くなったかも?

今年(2019年)の夏にパイオニアのパワーメーター(SGY-PM910ZL)を装着して2カ月ほど経ちました。走行距離は1000キロくらいだと思います。 ⇒パワーメーター(SGY-PM910ZL)装着の記事はコチラ パワートレーニングについて詳しい情報はたくさんありますので他の方にお任せいたしますが、 […]

ロードバイク ガラス系コーティング剤 レビュー

ロードバイクのフレームのメンテナンスはどうしてますか? 今までは自動車用のワックスを使用していて、塗りたくって乾拭きするとツルツルになっていかにもコーティングされてます!といった感じで具合は良かったのですが、たいがいのワックスには研磨剤が入っていて塗装が大丈夫なのか気になっていました。 そこで最近よ […]

日泉(NISSEN)ケーブルのブレーキインナーケーブル レビュー

リアブレーキのインナーケーブルを日泉(NISSEN)ケーブル製に交換しました。 これ、マジいいっス!ここ最近交換したパーツの中で一番体感出来た。 日泉ケーブル株式会社とは 昭和23年(1948年)に大阪府岸和田市で創業。現在は自転車用ケーブル製造販売がメインのようです。 ⇒日泉ケーブル株式会社のホー […]

オークリー ジョウブレイカーのクリアレンズ(Prizm Low Light) レビュー

以前、紹介しました⇒OAKLEY JAWBREAKER PRIZM Roadですが、 レンズを「Prizm Low Light」に交換しました。調光レンズでも偏光レンズでもない、ただのクリアレンズですがオークリー純正品なのでバカ高いです。 店舗だと10,000円ほどしますので、もう一つアイウェアが買 […]

キャノンデールSiクランクにパイオニアのパワーメーター(SGY-PM910ZL) レビュー

ついにパイオニアのパワーメーターを装着しました! パワーメーターを導入した訳 とくに欲しい!と思ったわけではありません。走行後でしたらStravaでも推定パワーを確認出来ます。ただ風の影響がとても大きいので参考にならないと思いますが。 また、マンネリ化して成長が見られない、、一歩前進するための有効な […]

キャノンデール CAAD13(cannondale CAAD13)について語りますか

写真:cannondaleより引用 CAAD12は自分のBIKEです。あまり原型留めていませんがコッチのがかっこいいよね? 名車だったと呼ばれる日も近い? メーカーの写真のように水平にバイクを撮影するのは至難の業でした。スマホのレンズ性能の限界かもしれませんが、どうしても歪んでしまい前輪が大きく見え […]

コスパ最強ライト Gaciron(ガシロン) V9C400 レビュー

夏場の日中は灼熱地獄なので練習は夜を中心に行います。必需品であるライトはメインとサブで2つ備えており点灯と点滅で分けて使っています。万が一片方が故障、もしくはバッテリーが無くなってしまっても安心です。 お気に入りだった⇒KNOG LED LIGHTが雨の富士ヒルで内部に水が浸入して壊れてしまったので […]

Primeカーボンホイール リアハブのベアリングをセラミック化してみた

ベアリングの入手 必要なベアリングは以下の2種類で計4個必要です。 ◎反フリー側のベアリング 6802 (内径15mm × 外径24mm × 幅計5mm)×1個 ⇒AliExpress 6802 ◎フリー側&フリーボディー内のベアリング 15267 (内径15mm × 外径26mm × 幅計7mm) […]

キャノンデール スーパーシックス エボ(cannondale SuperSix EVO)2020について考えてみた

キャノンデール スーパーシックス エボ(cannondale SuperSix EVO)が新しくなりました。 写真:cannondaleより引用 ご覧の通りフレームの形状が大きく違います。 剛性、エアロ効果、乗り心地などの性能面は当然向上していると思いますし、乗ってみないとなんとも言えないので省きた […]

Primeカーボンホイール ハブベアリングに錆び。。

先日の極寒、土砂降りの富士ヒルでハブベアリングが錆びてしまいました。回転がママチャリ並みに渋いです。 オイルを垂らしてしばらく回転させティッシュで吹いてみると茶色のオイルが拭き取れます。。 とりあえず複数回繰り返しシマノのグリスを塗りたくって応急処置しましたが回転は渋いです。 カップ&コーンではなく […]

BB30Aで異音?まとめ

CAAD12は異音発生率が高く評判の悪いBB30Aです。 走行時にカッコン♪カッコン♪やミシッ♪ミシッ♪のような一定のリズムで鳴る異音は気になりますよね~。 ちょっと自分が今までに経験した異音をまとめてみました。 自分は2016年モデルのCAAD12を3年で17000キロ程乗ってきてBBは一度も交換 […]

CANNONDALE HOLLOWGRAM SiクランクにRotor(ローター) Q-RINGS 36Tをインストール

CAA12に乗り換えて17000キロ程走りましたがインナーのチェーンリングは一度も変えてません。 通常はアウターで走ってるので、あまり消耗していないと思いますが、今年も4月に入り暖かくなってきたのでトレーニングのモチベーションアップのために交換しました。 アマゾンでポチっとして2日で到着。派手好きな […]

CAAD12 カーボンコラムのカット

5mmのコラムスペーサーを抜いてハンドルの取り付け位置を下げることにしました。 その分余分なコラムが上から出てきてカッコ悪いので10mm程度ですがコラムのカットを行いました。 なかなか登場機会がありませんが、以前購入したTOPEAKのスレッドレス ソー ガイドをバイスに固定して鉄ノコでカットします。 […]

CAAD12 ヘッドパーツクリーニング

今回はコラムカットのついでにヘッドパーツのクリーニングを行いました。CAAD12に乗り換えてから初の試みで3年分の汚れがガッツリ溜まっていました。 ステムを外したところです。この白い粉はなんでしょう!?まさか汗?ジャリジャリ引っかかってなかなかスペーサーが抜けません。。 スペーサーを全て抜いたところ […]

BB30aメンテ&CANNONDALE HOLLOWGRAM Siクランク交換

BB30aメンテ 前回のメンテナンスから丁度1年、走行距離が6000キロ弱になりますのでベアリングの洗浄を行いたい思います。これまでに異音は数回出ておりますが全てBB以外の箇所が原因でしたのでBBに神経を使う事が薄れていました。 早速バラしてスピンドルをチェックしてみると少々擦れた痕はありますが、段 […]

サイクリストおすすめ書籍「ポルシェより、フェラーリより、ロードバイクが好き」

自分は雑誌以外あまり本を読むタイプではないのですが、サイクルスポーツの今月号でこの本が紹介されてたので表紙のイラストと題名に引かれてAmazonでポチっとしてしまいました。 200ページちょいの文庫本ですので時間があれば一日で読めてしまいます。 著者は1955年生まれの「下野 康史(かばた やすし) […]

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ロードバイク おすすめライト KNOG LED LIGHT レビュー

自転車用ライトの紹介です。 夏場はよく夜錬するのですがライト一つだと電池が切れた場合に致命的なのでサブライトとしてコチラの製品も装備しています。 とても軽量で場所を取らないので昼間でもデイライトとして活躍しています。 マグネットで台座と脱着でき、充電するときは外してパソコンやスマホの充電器などについ […]

激安ブレーキシューLifeLineに交換して8カ月経ちました

スミマセン。久しぶりの投稿です。 今年の3月にLifeLineというAmazonやウィグルで激安のブレーキシューに交換しました。 交換したときの記事はコチラです。 https://cycling40.com/parts/brake 交換後3000キロ以上は走っていると思いますが利きも耐久性もまったく […]

〜ツール・ド・ニッポン2018〜富士山ロングライドに参加してきました!【当日編】

5時半に起床 夜はかなり雨音が聞こえてましたが朝にはあがっていました。朝焼けの富士山が幻想的。 6時にはチェックアウトしコンビニでおにぎりなど買います。ちらほら大会に出る人見かけ始めちょっと緊張。 7時前には会場の「山中湖交流プラザ きらら」の駐車場に到着。夜の雨で駐車場は水たまりだらけ。テンション […]

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